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自然と菅野美穂　　（2009-11-24）
正直ヨガのポーズとかそういうのを目的ならこれは買わない方がいいです。

菅野美穂とヨガと自然とインドを楽しむ一品。


でも体がすごく硬かった菅野美穂さん。
今のやわらかさに至るまでの、その過程がみたかった気もする。


個人的には菅野美穂のナレーションと動き自然で癒されるＤＶＤとなりました。

かわいい！　　（2008-09-15）
ＮＨＫで放映されたのを聞いて見てみたかったなぁと思っていたので、ＤＶＤがでていることを知って購入してみました。菅野さんフランクでかわいい。全体が透明感のあふれるようなＤＶＤで気持ちが穏やかになります。これ見てお休みしていたヨガやりたくなってきました。ただこれはヨガをはじめたい人がレッスン用に買うＤＶＤではないです。菅野さんのインドの色々なスポットで行うポーズは美しいですが、ポーズや呼吸の細かい説明はほとんどありません。インドのヨガってこういう風に実践されているんだ・・と感じることができるＤＶＤですね。ヨガをやろうかなっていうひとがヨガの雰囲気を知るのによいと思います。それと菅野さんの人柄もあると思うのですが、なごみます。買って良かったです。

菅ノンの自分探しの旅？　　（2008-07-31）
３０歳なのに１年でこんなに体が柔らかくなるんですかあ！？
これには自分も奮起させられますねまだ始めて１ヶ月ぐらいしか経ってませんけど。

しかしそれ以上にビックリしたのは何ですか？インドでヨガがブームって！？
インド人って皆ヨガやってるんじゃないんですか？
しかも今流行っているのが欧米でアレンジされて逆輸入されたものだとは！
実際イシュタヨガをやってる教室が出てきます。
これには驚きました。

でもそれはニューデリーなど都会の話でインダス流れる地方ではインド古来の伝統的なヨガが行われています。

紀行番組の要素もあるのでヨガと関係ないじゃんというシーンも出てきますがそういう番組でもあるんだと考えればすんなり入っていけます。
実際リシケーシなどインダス上流までかなり踏み込んだ地域まで菅野さん一行は入っていきます。

関係ないじゃんといましたがインド人の生活(信仰、沐浴、食事等のシーンが出てきます)の全てがヨガと密接に繋がっていたはずです。
それだけにブームという現象はある意味ショックでした。
でもそれが今のインドなのです。

勉強になりました。

ゆっくり一つのポーズをしたい人におすすめ　　（2008-07-23）
以前TVで放送されているのを観て面白かった＆菅野美穂さんのヨガ姿が美しかったので購入しました。
TVは途中からしか見ていなかったのですが、(たぶん)放送されていない菅野さん自身の実演(？)があります。
が、実演前の一つひとつのポーズとその効果の説明(画面に文字で表示)が長いので、平日に一通りやるというよりは一日一ポーズ又は休日にゆったーりヨガをしたい人にはちょうどいいかもしれません。
インドの色々な場所でポーズをとっているので何だか見てておおらかな気持ちになります。
インドちっくな音楽がBGMになっているのも良いです。

経験者向き　　（2008-07-22）
インドの美しい景色をバックに、かわいい菅野さんがヨガをしているのを見ていると、少しでも近づきたい！とモチベーションが上がります。いかにもジムでヨガです！って感じではない、インドの衣装もカワイイ！

ただ、説明があまりないので、呼吸など、ヨガを習った人じゃないと全く分からないです。昔に習ったのを思い出しながらやっていますが、やっぱり詳しく教えて欲しいです。音声では何も言ってくれていないので、ずっと画面を見る必要があるのが、やりにくいです。

ドキュメンタリーは、NHKらしく、とても真面目な感じですが、面白かったです。ヨガに対する興味がもっと湧いてきました。フォトブックは･･･オマケって感じです。